Klarheit gewinnen.
Stärken ausbauen.
Lösungen finden.

Illustration: Man macht sich Gedanken

Bei »Ä« kommt Bewegung ins Coaching. »Ähm« kommt nämlich dann im Gespräch, wenn Sie erst einmal keine Antwort haben. »Gute Frage« denken Sie und Ihre Gedanken bekommen eine neue Perspektive und eine neue Richtung. Dann löst sich der Knoten im Kopf und Sie erkennen plötzlich die unterschiedlichen Wege, die Sackgassen und Abzweigungen. Jetzt können Sie auch das Ziel deutlich sehen. Das ist es also! »Aha!«

So funktioniert erfolgreiches Coaching.

Gründe

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Berufliche Um- und Neuorientierung

  • Sie stehen am Beginn des Berufslebens und wünschen sich Klarheit über Ihre Stärken und ihre Erwartungen.
  • Sie suchen eine neue Position, bei der Ihre Persönlichkeit, Ihre Fähigkeiten und Interessen gefragt sind.
  • Sie möchten Ihre Bewerbungen optimieren und sich auf Vorstellungsgespräche vorbereiten.

Wechsel in eine Führungsposition

Sie steigen in eine Führungsposition auf und sind mit neuen Herausforderungen konfrontiert:

  • Wie positionieren Sie sich im Team und welche Art von Chefin oder Chef möchten Sie sein?
  • Wie können Sie in der neuen Rolle klar und authentisch sein?
  • Wie können Sie Ihre Kolleginnen und Kollegen fordern und fördern?

Orientierung bei wichtigen Entscheidungen

  • Sie möchten eine Entscheidung treffen, die sich für Sie stimmig anfühlt.
  • Ihre Gedanken drehen sich im Kreis und Sie wünschen sich einen Blick von außen.
  • Sie möchte die Erwartungen der anderen mit Ihren eigenen Bedürfnissen in Einklang bringen.

Work-Life-Balance

  • Sie fragen sich, welchen Stellenwert Ihr Beruf einnehmen soll.
  • Sie möchten Beruf und Familie besser unter einen Hut bringen.
  • Sie machen sich Gedanken darüber, wie der nächste Lebensabschnitt aussehen soll.

Konfliktsituationen

  • Sie sind selbst in einem Konflikt oder sind in Ihrem Umfeld mit Spannungen konfrontiert.
  • Sie möchten zu einer guten Lösung für alle Seiten kommen.
  • Sie möchten die Interessen, die hinter den verschiedenen Positionen stehen, besser verstehen.

Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung

  • Sie möchten im Job souveräner auftreten und Ihre Fähigkeiten besser zur Geltung bringen.
  • Sie möchten sich besser abgrenzen können und Ihre Bedürfnisse deutlicher mitteilen.
  • Sie möchten Aspekte Ihrer Persönlichkeit und Ihrer Fähigkeiten weiter entfalten.

Impulse, die Sie weiterbringen

In einem lösungsorientierten Gespräch werden wir Ihre Situation aus verschiedenen Perspektiven beleuchten. Wir loten Ihren Handlungsspielraum aus und finden gemeinsam eine Lösung. Statt guter Ratschläge bekommen Sie einen Gesprächspartner für ein Ping Pong der Gedanken. So können sich neue Sichtweisen entwickeln.

Ich helfe Ihnen, Ihre individuellen Fähigkeiten und Ihr Wissen gezielt einzusetzen, um die gewünschten Veränderungen auch wirklich zu erreichen. Das funktioniert in einem konstruktiven Gespräch, in dem ich Ihnen Impulse für die Entwicklung einer eigenen, für Sie stimmigen Lösung gebe. Nur so können Sie die Lösungen am Ende auch effektiv umsetzen.

Kopf und Bauch im Einklang

Ihnen bereitet ein Vorschlag, der auf dem Papier perfekt erscheint, irgendwie Bauchschmerzen? Auch das werden wir berücksichtigen und Ihrem Bauchgefühl auf den Grund gehen. Denn es gibt Aufschluss über Ihr persönliches Erfahrungswissen und das ist für eine nachhaltige Lösung unentbehrlich. Schließlich wollen wir mehr erreichen als nur gute Vorsätze.

Weitere Informationen und häufige Fragen

Illustration: Gute Aussicht mit Ä
  • Illustration Glühbirne

Das werden Sie von mir im Coaching bekommen:

  • Klarheit über Ihre Wünsche und Bedürfnisse
  • Auswege aus Ihrem Gedankenkarussell
  • Unterstützung bei der Entwicklung einer stimmigen inneren Haltung
  • einen gemeinsamen Blick in die Zukunft
  • konkrete Umsetzungsschritte für Ihre Ziele
  • wissenschaftlich fundierte Methoden
  • eine Prise Humor
Coaching Gespräch

Gute Beziehung im Coaching

Für ein gelingendes Coaching ist eins besonders wichtig: eine gute Beziehung zwischen Ihnen und dem Coach. Denn nur eine vertrauensvolle Zusammenarbeit macht echte Veränderung möglich.

Dabei müssen wir nicht am selben Ort sein, denn ich biete Coaching sowohl in Präsenz und online an. Beides kann äußerst wirksam sein und hat jeweils seine eigenen Vorteile.

Machen Sie den ersten Schritt und vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch.

Dabei schildern Sie mir, worum es Ihnen geht und wir überlegen gemeinsam, ob und wie wir ein gutes Team bilden können.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen – per Nachricht oder mit einem Rückruf zur passenden Zeit.

Mail Mail Kontakt aufnehmen

Nach meinem Studium (Philosophie und Psychologie) habe ich Unternehmen gegründet, war Hochschuldozent und war jahrelang mit verschiedenen Agenturen selbständig. Ich habe Mitarbeiter eingestellt und musste auch mal jemanden entlassen. War in verschiedenen Funktionen ehrenamtlich aktiv. Dann habe ich mir beruflich noch einmal neues Terrain erschlossen. Heute arbeite ich im Hochschulbereich und bin zertifizierter systemischer Coach,  Mediator, geprüfter Trainer und arbeite als Dozent und Lehrcoach in der Coaching-Ausbildung. Mehr

Stimmen

»Ich habe mich nach meinem Studium von Herrn Schäfer coachen lassen und bin sehr glücklich, dass wir diese für mich sehr wichtigen Gespräche geführt haben. Toll fand ich auch, dass wir Punkte bildlich festgehalten haben. Ich habe aus jedem einzelnen Gespräch verschiedene Erkenntnisse und Anstöße mitgenommen und das Wichtigste: Ich habe Vertrauen in meine eigenen Stärken und Fähigkeiten zurückgewonnen.«

»Ich bin selbst Coach, musste aber feststellen, dass ich die Probleme in meinem Team nicht so lösen konnte, wie ich mir das gewünscht habe. Das Coaching war sehr kollegial und Augen öffnend!  Wirklich gut investierte Zeit. Ich nehme viele guten Fragen und Lösungsansätze mit. Manchmal braucht es einfach einen Blick von außen, um weiterzukommen.«

»Mit Ihrer Hilfe konnte ich eine neue Haltung entwickeln und traue mich endlich, bei Akquisegesprächen selbstbewusst aufzutreten und mich nicht mehr so klein zu machen. Ich gehe jetzt ganz anders an diese Situationen heran und verlange ohne schlechtes Gewissen ein angemessenes Honorar.«

»Wir haben konkrete Handlungsschritte erarbeitet, wie ich in meinem Team eine gesunde und effektive Kommunikationskultur etablieren kann. Außerdem habe ich viele Anregungen mitgenommen, wie ich souverän auf Konflikte reagieren kann. Es hat mir gutgetan, einen originellen und erfahrenen Gesprächspartner zu haben.«